正月明け、しっかり休んだはずなのに「体がだるい」と
不調を訴える人もいるのではないでしょうか。
シニアも注意が必要な「正月病」の正体に迫ります。
「この寒さと、連続的な休みの後、それから食べすぎ飲みすぎ、
運動不足で体のむくみもある、こういったことが
重なっての体調不良でいわば正月病と」
放置しておくと適応障害や
うつの症状にもなり得るという正月病。
新年早々、クリニックにも様々な事情でやってきます。
なかには高齢者も…。
動画をどうぞ>>>
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不調を訴える人もいるのではないでしょうか。
シニアも注意が必要な「正月病」の正体に迫ります。
「この寒さと、連続的な休みの後、それから食べすぎ飲みすぎ、
運動不足で体のむくみもある、こういったことが
重なっての体調不良でいわば正月病と」
放置しておくと適応障害や
うつの症状にもなり得るという正月病。
新年早々、クリニックにも様々な事情でやってきます。
なかには高齢者も…。
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