お昼寝大好きで、ほぼ日課です。
昼食後のだるくて、仕事の能率もあがらず、
まぶたの思いひととき。
そんなときは、思い切ってゴロンと横になり、
そうですね、15分~20分ほどの仮眠によって、
驚くほどの効率アップになります。
なかなか昼寝の難しい職場の環境でしょうが、
ある程度、裁量的なお仕事の場、IT関係とか士業とか、
こんなマシーンがあれば、
よほどいいお仕事の成果が望めるように思います。
動画をどうぞ>>>
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まぶたの思いひととき。
そんなときは、思い切ってゴロンと横になり、
そうですね、15分~20分ほどの仮眠によって、
驚くほどの効率アップになります。
なかなか昼寝の難しい職場の環境でしょうが、
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